Une trousse à pharmacie, il ne faut même pas réfléchir, c'est INDISPENSABLE. Que ce soit des bobos dehors (plaies, égratignures…) ou dedans (maux de tête, de ventre…), elle servira toujours ! Et puis il vaut mieux la porter, savoir qu'elle est là, plutôt que de s'apercevoir qu'elle fait défaut au moment où on en a besoin.
Si elle ne vous sert pas à vous, elle pourra, peut-être, être la bienvenue pour autrui (en ce qui nous concerne, elle a servi à un compère cyclo sur les routes de Hollande! ).

Voilà donc l'indispensable, le B.A. ba de la pharma (attention, si vous partez dans des pays plus désertiques et sauvages, il vous faudra quelque chose de plus complet - reportez-vous dans notre rubrique liens sur la santé).

- des compresses stériles pour nettoyer les plaies (pensez à désinfecter la moindre plaie sinon cela peut s'infecter)
- des pansements
- une paire de ciseaux
- des comprimés anti-douleur (maux de tête, ventre…)
- une protection solaire adaptée à votre peau
- du sparadrap
- un peu de coton spécial pour le saignement de nez (surtout si vous roulez en plein soleil)
- du désinfectant (Septivon, Septéal, Mercryl laurilé…) - plus pratique, vous pouvez trouver des petites lingettes déjà imprégnées de désinfectant
- de la bande Velpeaux (c'est comme l'élasto sauf que quand vous l'enlevez, ça ne vous fait pas une épilation intégrale !)
- une paire de gants chirurgicaux (pour ne pas souiller la plaie)
- une couverture de survie

- une pommade contre les coups (Hemoclar, Arnican…)
- une pommade contre les douleurs musculaires (Intralgis, Algipan, Kamol…)
- une pommade contre les brûlures qui peuvent être souvent dues au soleil (Biafine)
- de quoi lutter contre les moustiques ou agir une fois piqué ! (spray ou gel non gras)
- des cachets contre le rhume ou la rhinite (Actifed, Fervex, Nurofen…)
- une pince à épiler
- des cachets pour purifier et désinfecter l'eau (Micropur, Hydroclonazone…)
- un stick lèvre pour ceux qui seraient sensibles au dessèchement dû au vent, soleil…
- du Steri-strip ou Cicagraf pour les plaies un peu plus profondes mais ne nécessitant pas la pose de points de suture
- boules anti-bruit (Quies, Ear…) bien utiles pour réussir à dormir même où cela semble difficile (ferry, train, route à proximité du camping, ronfleurs…)
- un aspi venin qui permet de rassurer et limiter la dispersion du venin le temps de rejoindre un médecin
- du sucre
- un thermomètre électronique (la fièvre peut être un indicateur)

- penser à emporter :
- le document E111 fourni par la Sécurité Sociale et concernant le/les pays traversés
- la carte de groupe sanguin (nécessaire en cas d'urgence)
- les ordonnances des traitements en cours

Dans tous les cas, consultez un pharmacien ou votre médecin pour connaître les produits qui seront le plus adaptés (notamment en cas d'allergie à certains médicaments !).
  

Vous aussi vous avez du matériels à conseiller ou 
à déconseiller, n'hésitez pas, racontez nous!